告人家诽谤能不能要求精神损害

他人诽谤让你精神受损，能要求精神损害赔偿。诽谤严重就侵害了名誉权，按法律，人身权益被侵害致严重精神损害，被侵权人可索赔。

判断时，看诽谤有无使你社会评价大降，有无带来严重精神痛苦。实际中，要提供精神受损证据，像就医诊断、心理咨询记录。

向法院起诉，要明确提精神损害赔偿诉求，讲清事实理由。法院会综合考量，决定是否支持及赔偿金额。
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结论：
他人诽谤致精神损害，达到情节严重程度可要求精神损害赔偿。
法律解析：
按照相关法律规定，侵害自然人人身权益造成严重精神损害的，被侵权人有权请求精神损害赔偿。诽谤行为若达到情节严重程度，构成对名誉权的侵害，致使他人精神受损害，被侵权人就可以提出精神损害赔偿诉求。认定时要看该诽谤行为是否使社会评价显著降低，是否带来严重精神痛苦等。实践中为证明精神受损状况，要准备好就医诊断证明、心理咨询记录等证据。向法院起诉时需明确提出精神损害赔偿诉求，并阐述清楚事实与理由，法院会综合判定是否支持及确定赔偿数额。如果遇到此类法律问题，建议及时向专业法律人士咨询，以便更好地维护自身合法权益。
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他人诽谤致使精神损害，满足条件可要求精神损害赔偿。这是因为诽谤行为达到情节严重程度构成对名誉权侵害，而侵害自然人人身权益造成严重精神损害的，被侵权人有权请求赔偿。

为更好维护自身权益，可采取以下措施：
1.关注自身精神状态，留意诽谤行为是否导致社会评价显著降低，以及是否产生严重精神痛苦，如焦虑、抑郁等。
2.注重证据收集，妥善留存因诽谤产生的就医诊断证明、心理咨询记录等能证明精神受损状况的材料。
3.若决定维权，向法院起诉时务必明确提出精神损害赔偿诉求，并清晰阐述事实与理由，以便法院综合判定，确定是否支持诉求及赔偿数额。
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法律分析：
（1）他人诽谤致精神损害，在达到情节严重构成名誉权侵害且造成严重精神损害时，被侵权人有权请求精神损害赔偿。这是对被侵权人合法权益的有力保护，旨在弥补其因他人不当行为遭受的精神创伤。
（2）认定诽谤致精神损害，要看社会评价是否显著降低以及是否产生严重精神痛苦。这是判断损害程度的关键要点，综合考量才能准确认定侵权事实。
（3）提供证据证明精神受损状况很关键，像就医诊断证明、心理咨询记录等能直观反映精神受损情况，为索赔提供坚实依据。
（4）向法院起诉要明确提出精神损害赔偿诉求并阐述事实理由，法院会全面衡量作出公平裁决。

提醒：
遭遇诽谤致精神损害，注意及时保留相关证据，且务必准确清晰提出精神损害赔偿诉求。
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（一）遭遇他人诽谤致使精神受损，首先要留意收集能证明精神受损状况的证据，像就医诊断证明、心理咨询记录，还有相关证人证言等。

（二）明确准备起诉时，在起诉状中要清晰明确地提出精神损害赔偿的诉求，详细阐述遭受诽谤的事实经过以及要求赔偿的理由。

（三）起诉过程中保持与法院积极沟通，配合法院调查取证等工作。

《中华人民共和国民法典》第一千一百八十三条规定，侵害自然人人身权益造成严重精神损害的，被侵权人有权请求精神损害赔偿。因故意或者重大过失侵害自然人具有人身意义的特定物造成严重精神损害的，被侵权人有权请求精神损害赔偿。